কোলন ক্যান্সারের জন্য কি খাবেন

কোলন ক্যান্সারের জন্য কী খাবেন: বৈজ্ঞানিক খাদ্য পুনরুদ্ধার এবং প্রতিরোধে সহায়তা করে

কোলন ক্যান্সার বিশ্বের সাধারণ ম্যালিগন্যান্ট টিউমারগুলির মধ্যে একটি, এবং এর ঘটনাগুলি খাদ্য এবং জীবনযাপনের অভ্যাসের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। গত 10 দিনে, কোলন ক্যান্সারের রোগীদের ডায়েট সম্পর্কে আলোচিত বিষয় মনোযোগ আকর্ষণ করে চলেছে, বিশেষ করে কীভাবে চিকিত্সা সহায়তা করা যায় এবং বৈজ্ঞানিক ডায়েটের মাধ্যমে পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ করা যায়। এই নিবন্ধটি আপনাকে স্ট্রাকচার্ড ডেটা এবং পরামর্শ দেওয়ার জন্য সাম্প্রতিক গবেষণা এবং আলোচিত আলোচনাকে একত্রিত করবে।

1. কোলন ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের জন্য খাদ্যের নীতি

1.উচ্চ ফাইবার খাদ্য: অন্ত্রের peristalsis প্রচার এবং কার্সিনোজেন ধারণ সময় কমাতে.
2.উচ্চ মানের প্রোটিন সম্পূরক: টিস্যু মেরামত এবং অনাক্রম্যতা বজায় রাখা.
3.অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট খাবার: বিনামূল্যে র্যাডিকেল যুদ্ধ এবং প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া কমাতে.
4.কম চর্বি এবং কম চিনি: স্থূলতা-সম্পর্কিত হরমোনের বর্ধিত মাত্রা এড়িয়ে চলুন।

2. প্রস্তাবিত খাদ্য তালিকা (কাঠামোগত তথ্য)

3. যেসব খাবার সতর্কতার সাথে খেতে হবে

4. সম্পূরক সাম্প্রতিক জনপ্রিয় গবেষণা

1.কার্কিউমিন: সাম্প্রতিক ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি দেখায় যে দৈনিক 100mg ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিকে বাধা দিতে পারে (ডাক্তারের নির্দেশনা প্রয়োজন)।
2.বিরতিহীন উপবাস: প্রাণী পরীক্ষাগুলি দেখায় যে 16:8 ডায়েট কেমোথেরাপির প্রভাবকে বাড়িয়ে তুলতে পারে (মানুষের পরীক্ষা এখনও শেষ হয়নি)।
3.ভিটামিন ডি সম্পূরক: 2024 সালে, "ক্যান্সার নিউট্রিশন" জার্নালে উল্লেখ করা হয়েছে যে সিরামের মাত্রা 30ng/ml>র রোগীদের একটি ভাল পূর্বাভাস আছে।

5. ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য পরামর্শ

1.অপারেটিভ রোগীদের: ধীরে ধীরে তরল → আধা-তরল → নরম খাবার থেকে পরিবর্তন করুন এবং পেঁয়াজ এবং কার্বনেটেড পানীয়ের মতো পেট ফাঁপা খাবার এড়িয়ে চলুন।
2.কেমোথেরাপির সময়: ঘন ঘন ছোট খাবার খান (দিনে ৬-৮ বার)। আপনি যদি বমি বমি ভাব অনুভব করেন, আদা মিছরি বা পুদিনা চা ব্যবহার করুন।
3.লক্ষ্যযুক্ত থেরাপি: জাম্বুরা এবং তার পণ্য একেবারে contraindicated হতে হবে (ড্রাগ বিপাক প্রভাবিত)।

6. পুষ্টিকর সম্পূরক ব্যবহারের জন্য নির্দেশিকা

উপসংহার:কোলন ক্যান্সারের খাদ্যতালিকাগত ব্যবস্থাপনার জন্য "ব্যক্তিকরণ, পর্যায়ক্রমে, এবং বৈজ্ঞানিক" নীতিগুলি অনুসরণ করা প্রয়োজন। নিয়মিত পুষ্টি ঝুঁকি মূল্যায়ন (NRS 2002) পরিচালনা করার এবং উপস্থিত ডাক্তার এবং পুষ্টিবিদদের সাথে যোগাযোগ বজায় রাখার সুপারিশ করা হয়। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে রোগী যারা ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যতালিকা মেনে চলে তাদের 5 বছরের বেঁচে থাকার হার 18% থেকে 23% বৃদ্ধি করতে পারে। আপনি দৈনন্দিন জীবনে সামঞ্জস্যের জন্য এই প্যাটার্নটি উল্লেখ করতে চাইতে পারেন।

(দ্রষ্টব্য: এই নিবন্ধের ডেটা চীনা পুষ্টি সোসাইটির অফিসিয়াল ওয়েবসাইট PubMed এবং জুন 2024-এ ASCO বার্ষিক সভা থেকে সাম্প্রতিক ব্রিফিংয়ের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে। নির্দিষ্ট খাদ্যতালিকাগত পরিকল্পনার জন্য অনুগ্রহ করে ক্লিনিকাল ডাক্তারের পরামর্শ দেখুন)